今のオイラの、平日における生活ですが。

・8時〜9時: 起床
・9時半〜18時半: 仕事
・昼1時間: 休憩か散歩
・19時〜21時: 飯と風呂
・23時〜25時: 就寝

ざっくり書くとこんな感じです。仕事が占める範囲がデカすぎるよなあ。。という問題意識は持ち続けております。休憩を除いて8時間。長いですよ。

じゃあこの8時間ずっと集中しているのかというと、そんなことはないですからね。そんな長時間集中するのは、人間には無理だって科学と歴史が証明していますし。せいぜい3時間〜4時間くらいですよ。

そうなったら、仕事は1日4時間でもよくない？と思ってしまうのがオイラです。