ヒーヒー言いながら仕事をしていても、運動等は欠かさないようにしている。

それがパフォーマンスを出すのにとても大事。体を動かすことで、バランスを保つ。疲労、寒さで今いる場所を認識する。

ランニングでも水泳でも、手足をジタバタすれば、速く前に進めるわけじゃない。漫画の受け売りだけど。