冬が本格的になる前に、オイラは毎年「寒さへの順応」をしています。

別に特別なことはしていなくて、「ちょっと寒いな」と感じるくらいの軽装で散歩したり過ごしたりすることで、冬の寒さにある程度耐えられる身体に仕上げるようにしています。

たとえば、「夏の終わりの15度は寒いけど、冬の終わりの15度は暖かい」みたいな感覚が人間にはありますよね。なので、室内温度15度ってのを寒く感じないようにする身体作りができるわけですよ。

ちなみに、人間が一番幸せを感じられる温度はおおよそ14℃、集中力を維持できる温度は25度くらいだそうですよ。「成果を出したいなら暖かく、楽しく仕事したいならちょっと寒く」がいいのかもですね。