眠気が来るのが早い

早寝早起きが板についてきた。朝に風呂に入ると気持ちいい。ただ、5時くらいに起きているから、19時〜20時くらいには眠気がやってくる。自然ではあるんだけど、そうなると本当にずっと仕事のことを考えていて、それはちょっと疲れる。