総合的に「人生をより良くするぞ！」と頑張っている段階が精神衛生にむちゃくちゃ良い・・・というのはストレス対策の現代の通説にある。だから、そーいう思いつきを行動に起こしやすい状態に身を置き続けているのはあるかもしれない。「寝る前のストレッチ」が良いのではなく、「寝る前にストレッチするぞと思いたって行動していることが良い」と。なんにせよあるよな。停滞感ってのは致命的な気分になる。特に俺は。