ゾンビ iorin0225 2年前 ちょっと外食とかを増やしていたんだけど、そうするとやっぱ調子悪くなるんだよ。 別に体調不良だってほどじゃないけど、じわじわと削られてゾンビ化が進んでいく感じだね。 やっぱ野菜!バランスのいい食事!そして睡眠だな。