ダウン iorin0225 3年前 数日前の話ですが、ものすごく調子を崩していて、仕事終わりにダウンしたまま12時間以上寝ていました。 パーカ着てで身を包めて寝ていたので、あまりしっかり寝れた実感はないのですけどね。。 最近よく寝れていませんでしたしね。。そのせいでしょうね。