膝に痛み

今朝、散歩で階段を降りていると、右膝に痛みが走り始めました。。。

しばらくすると気にならなくなるのですが、定期的に復活します。。

実は5年くらい前、ジョギングを趣味にしていた時も膝に違和感のある日がそこそこあったのですが、膝に爆弾を抱えているのかもしれないですね。。

散歩くらいはできる身体であり続けたいです。